Beneficios del Aceite de Oliva Virgen Extra para la Salud
¿Qué hace único
al Aceite de Oliva
Virgen Extra?
El aceite de oliva virgen extra (AOVE) es mucho más que un ingrediente en la cocina mediterránea: es un auténtico tesoro nutricional. Reconocido por médicos, nutricionistas y chefs de todo el mundo, el AOVE es la base de una alimentación equilibrada y saludable. En Aceites Amia, desde nuestros olivares en Jaén, producimos un aceite que conserva intactas todas sus propiedades, para que disfrutes de un producto natural, gourmet y beneficioso para tu bienestar.
El AOVE se obtiene únicamente mediante procesos mecánicos y extracción en frío, lo que garantiza que conserve su sabor, aroma y nutrientes. A diferencia de otros aceites refinados, el virgen extra mantiene intactos sus antioxidantes, polifenoles y vitaminas.
En Aceites Amia cuidamos cada detalle: desde la cosecha temprana hasta el envasado, asegurando un aceite 100% natural, sin aditivos ni procesos químicos.
- Protege el corazón 90%
- Potente antioxidante natural 80%
- Mejora la digestión 65%
- Aliado en dietas equilibradas 80%
- Beneficios para la piel y el cerebro 90%
Beneficios para la salud
- Protege el corazón
El AOVE es rico en ácidos grasos monoinsaturados, especialmente ácido oleico, que ayuda a reducir el colesterol LDL (“malo”) y aumentar el HDL (“bueno”). Esto contribuye a mantener un sistema cardiovascular sano y a prevenir enfermedades coronarias.
- Potente antioxidante natural
Gracias a su alto contenido en polifenoles y vitamina E, el aceite de oliva virgen extra combate el estrés oxidativo, retrasando el envejecimiento celular y protegiendo al organismo frente a enfermedades crónicas.
- Mejora la digestión
El AOVE estimula la producción de enzimas digestivas y favorece la absorción de nutrientes esenciales. Además, ayuda a prevenir problemas como el estreñimiento y mejora la salud intestinal.
- Aliado en dietas equilibradas
El aceite de oliva virgen extra es un pilar de la dieta mediterránea, considerada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO. Su consumo regular está asociado a una mayor longevidad y a un menor riesgo de enfermedades metabólicas.
- Beneficios para la piel y el cerebro
El AOVE no solo nutre desde dentro: sus antioxidantes y grasas saludables también favorecen la salud de la piel, aportando elasticidad e hidratación. Además, estudios científicos relacionan su consumo con una mejor función cognitiva y memoria.
Un estilo de vida saludable y sostenible
Consumir aceite de oliva virgen extra no es solo una elección gastronómica, es una decisión de salud y sostenibilidad. En Aceites Amia trabajamos con prácticas agrícolas responsables y envases reciclables, porque creemos que cuidar de ti también significa cuidar del planeta.
Variedades de Aceites Amia y sus beneficios
En Aceites Amia ofrecemos cuatro variedades de AOVE, cada una con un perfil único:
1. Picual
Alto en antioxidantes, ideal para quienes buscan intensidad y fuerza.
2. Royal
Variedad exclusiva de Jaén, delicada y elegante.
3. Arbequina
Dulce y versátil, perfecta para repostería y ensaladas frescas.
4. Lecciana
Equilibrio y frescura, ideal para pastas y platos mediterráneos.
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